Receita de delicioso Gelado light
Olá pessoal!De vez em quando vou postar receitas que fazem bem à saúde e beleza. Minha amiga Lara que é expert em sobremesas rápidas e práticas me ensinou esta receitinha que além de deliciosa é saudável, pode comer sem culpa (rsrsrs)!
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| (foto reprodução) |
Ingredientes:
-1 gelatina diet (preferencialmente nos sabores morango, framboesa ou frutas vermelhas)
-1 copo de yogurte natural desnatado
-2 colheres de leite em pó (Molico)
Preparo:
- Faça a gelatina seguindo as instruções da embalagem e leve para gelar, quando estiver quase dura bata no liquidificador com o yogurte natural e o leite em pó. Leve para gelar e após ficar firme sirva.
Agora é só saborear este gelado light que além de gostoso vai fazer bem para sua pele, cabelo e ajudar a manter a forma física.
Já testou? O que achou?
XOXO by Andy
Este gelado fica parecendo uma mouse, mas com bem menos calorias. As gelatinas nos sabores maracujá e limão também ficam deliciosas. Eu testei e aprovei! Se você gosta de sobremesas um pouco mais doce pode acrescentar 1 colher de sopa de açúcar cristal ou adoçante.
ReplyDeleteBjs.